¡¡

ȸ  ±¹  ¼ö

¡¡

¡¡

Àç  ·á

¸Þ¹Ð°¡·ç ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦140g

³ó¸¶¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦60g

´ë±¸ ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦200g

´ß¾Ë¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1¾Ë

¿ÀÀÌ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦50g

¹«¿ì¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦50g

¹Ì³ª¸®¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦20g

¹è¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦1/4¾Ë

¼Ò±Ý ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦5g

°£Àå ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦3g

½ÄÃÊ ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦5g

Âü±â¸§ ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦5g

»çÅÁ°¡·ç ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦3g

ÆÄ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦20g

¸¶´Ã¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦10g

»ý°­ ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2g

Âü±ú ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦2g

°íÃß°¡·ç ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦3g

±¹¼ö±¹¹° ¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦¡¦150g

¸¸µå´Â ¹æ¹ý

¡¡

¨ç ¸Þ¹Ð°¡·ç¿¡ ³ó¸¶¸¦ ¼¯¾î¼­ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ²ú´Â ¹°¿¡ ´­·¯ ±¹¼ö»ç¸®¸¦ ¸¸µç ´ÙÀ½ Âü±â¸§°ú °£ÀåÀ» µÎ°í °¡º±°Ô ¹ö¹«·Á ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

¨è ´ë±¸´Â »À¸¦ »Ì°í ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ±½°Ô ½ã ´ÙÀ½ ½ÄÃÊ¿¡ Àç¿ü´Ù°¡ ¹°À» Âî¿ì°í °£Àå, ¼Ò±Ý, »çÅÁ°¡·ç, ´ÛÀº Âü±ú, ´ÙÁø »ý°­, ¸¶´Ã, °íÃß°¡·ç·Î Àç¿î´Ù.

¨é ¹Ì³ª¸®´Â 5cm ±æÀÌ·Î ½ä°í ¿ÀÀÌ´Â ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á³õ¾Ò´Ù°¡ ¹°À» §´Ù. ¹«¿ì´Â ±½°Ô ½ä¾î ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á³õ¾Ò´Ù°¡ »çÅÁ°¡·ç¿Í ½ÄÃʸ¦ µÎ°í ¹«Ä£´Ù.

¨ê ´ë±¸¿¡ ¹«¿ì Àý¹Ý·®°ú ¹Ì³ª¸®¸¦ ¼¯¾î ±¹¼ö»ç¸®¿ì¿¡ ³õ°í ±×¿·¿¡ ¹«¿ì(¶Ç´Â ±èÄ¡), ¿ÀÀÌ, »îÀº ´ß¾Ë, ¹è, ÆÄ¸¦ ³õÀº ´ÙÀ½ ±¹¼ö±¹¹°À» ºÎ¾î ³½´Ù.

±¹¼ö±¹¹°Àº ÀÛÀº ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ µû·Î ³¾¼öµµ ÀÖ´Ù.